La méditation Immersive est une pratique originale et ludique qui vous guide dans un état de détente profonde, puis dans un voyage intérieur, combinant visualisations et fonds sonores spécifiques à la thématique du mois pour capturer vos sens et apaiser votre esprit.
A la fin de chaque séance, vous vous sentirez détendus, en parfaite condition pour une bonne nuit de sommeil.
Accessible aux débutants comme aux confirmés. Apporter de quoi être à l’aise et s’isoler du sol (tapis, tabouret, coussins…)
